2006年03月14日

ダイエット[365日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:39.0%
BMI:23.8
今日でこのブログを始めてちょうど1年みたいです…
ドンドンドンパフパフパフ♪
ヽ(゜▽゜)(゜▽゜)o∠※PAN!。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*

イヤ〜ァ、ダイエットどころかみごとに肥っているんですけど。
はかるだけダイエットは、どうも夜 体重を量るのを忘れがちです(^^ゞ
すでに3日続けて朝しか体重量ってないし…
それすらできないのか〜っ と突っ込まれそうです。


そういえば、この間の「あるある大辞典」で
クロロフィル(葉緑素)が小腸の有害物質の排出に効くってやっていましたね。
我が家の食卓には緑の野菜は結構よくでる方だと思うのですけどね。
だって調理が楽なんだもん。
ゆでるとか炒めるとかだけでいいから(-m-)ぷぷっ
ほうれん草でもしばらく食べ続けてみようかしら…


って思うだけで、なかなか実行しないから肥るんだよなぁ(T▽T)アハハ!
ニックネーム ゆー at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(10) | ダイエット
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